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標題: 網球技術新觀點 [打印本頁]

作者: codysteele1254 時間: 2010-8-30 00:39 標題: 網球技術新觀點

網球職業化、商業化的飛速發展，極大地推動了網球技、戰術的飛速發展，同時也用動了一些觀念、觀點的更新和發展，而這些新觀念、新觀點反過來又將進一步推動網球技、戰術的提高和完善。下面列舉一些近期國際上對網球技術重新認識的新觀點，供大家參考。

　　※　舊觀點：應直臂擊球。
　　　　新觀點：從拉拍、拍觸球到隨揮，肘關節都應有不同程度的彎曲。
　　很長一段時間裡，我們教學過程中要求大家正手擊球後把球送出去，肘關節要伸直，這樣加大了手臂的線速度，擊出的球也會更有威力。而現在的新觀點認為：擊球威力的大小不在於曲臂直臂，隨著球拍製造工藝的進步，擊出大角度的球成了取分的主要手段，而直臂打球使身體不穩，不利於還原第二次擊球。
　　
　　※　舊觀點：擊球點越靠前越好。
　　　　新觀點：不同來球要有不同擊球點。
　　「把擊面球點往前放，早點擊球」，這是網球場上教練常向隊員說的話，現在證明它不適用於所有來球。如果你是西方握拍拉上旋球的話，你的擊球點應該放在身體的側面，上旋高球也一樣。總之，你要想打旋轉多一些的球，就應該晚點擊球。辛吉斯、庫爾尼科娃、伍德福德等擊球時球點都很靠後，擊出的球有強烈的旋轉，這樣的球穩定性高，而目落地彈起很高，對手不易回擊。
　　※　舊觀點：拉拍、擊球、隨揮之間可以有停頓。
　　　　新觀點：整個動作一氣呵成。
　　如果你不是初學者的話，就應該忘記初學網球時的１拉拍、２擊球、３隨揮。好像做廣播體操一樣，動作間有停頓，難以擊出最有威力的球。
　　只有從拉拍至隨揮一氣呵成，沒有絲毫的停頓才能發揮你最大的潛能，如果你能做到這一點，你的球技會有一個很大的飛躍。
　　在世界網壇上，張德培和裡奧斯做的非常出色，他們的拉拍很晚，但動作連貫，對手難以判斷球擊向何方。

　　※　舊觀點：擊球前要先側身。
　　　　新觀點：擊球前只要轉肩就行。
　　以前我們大家打球時一般要做到側身、轉腰，而今天我們則叫大家注意轉肩。我們做一個實驗：把一個籃球從身體側面推出去，怎樣能推得遠些呢？試試一次轉腰不轉肩，一次轉肩不轉腰，你很輕鬆就會得出結論的。

　　※　舊觀點：擊球時拍頭不能低於拍柄。
　　　　新觀點：拍頭低於拍柄也能擊球。
　　過去我們認為擊球時拍頭低於拍柄擊出的球沒威脅，這樣如果來球很低就只能使勁蹲下打，但這對第二次擊球很不利。
　　現在我們認為拍頭可以沉下來打低球，只要把擊球點稍向後移，在身體的側前方就可以拉出上旋球，很有威脅。

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